Bilimle Hareket,
Kişiyle Değişim
OnnTraining, Bursa Nilüfer Özlüce'de pilates disiplinini fonksiyonel antrenman metodolojileriyle birleştiren profesyonel bir sağlıklı yaşam merkezidir.
Standartların Ötesinde
OnnTraining, Bursa Nilüfer Özlüce bölgesinde hizmet veren; Pilates disiplinini Fonksiyonel Antrenman metodolojileriyle birleştiren profesyonel bir sağlıklı yaşam merkezidir.
Stüdyomuz, standart stüdyo hizmetlerinin ötesine geçerek üyelerine “Bütüncül İyilik Hali” (Well-being) kavramını bilimsel ve klinik temellere dayalı olarak sunar.
Oyanaz Nalbantoğlu Usta
Pilates & Wellness Eğitmeni
Stüdyomuz, 10 yılı aşkın sektör tecrübesine sahip Oyanaz Nalbantoğlu Usta tarafından kurulmuştur. Anatomi ve fizyoloji temelli bir uzmanlığa sahip olan kurucumuz; özellikle Skolyoz ve omurga sağlığı üzerine uzmanlaşmıştır.
Skolyozlu bireylerde elde edilen somut ilerlemeler stüdyomuzun temel referansıdır. Omurga sağlığını merkeze alarak, ağrısız ve doğru bir postür için klinik temelli yaklaşımlar uygulanır.
Yetkinlikler
TCF 2. Kademe Pilates Antrenörlüğü
Türkiye Cimnastik Federasyonu onaylı uzmanlık belgesi.
HIS 2. Kademe Wellness Antrenörlüğü
Herkes İçin Spor Federasyonu onaylı uzmanlık belgesi.
BAPS Academy Sertifikası
Uluslararası kapsamlı sertifika eğitimi.
Balanced Body Sertifikası
Global pilates eğitim normlarına uygun uluslararası akreditasyon.
Kurumsal hizmet standartlarımız gereği eğitmen kadromuzun tamamı TCF Pilates Antrenörlüğü belgesine sahiptir. Tüm programlar sertifikalı profesyoneller tarafından yönetilir.
Antrenman Çeşitliliği
OnnTraining, sahip olduğu Wellness Yetki Belgesi ile antrenman çeşitliliğini genişletmiştir. Sadece reformer aletleriyle sınırlı kalmayan stüdyomuz; geniş kauçuk zemin alanı ve profesyonel fitness ekipmanları ile hibrit bir çalışma modeli uygular.
Kuvvet & Kondisyon
Pilates ile merkez (core) stabilizasyonu sağlanırken, fonksiyonel fitness ile kas dayanıklılığı artırılır.
Mobilite & Esneklik
Sakatlanma riskini minimize eden, eklem hareket açıklığını artıran seriler uygulanır.
Kişiye Özel Programlama
Beyaz yakalı profesyoneller, doğum sonrası toparlanma sürecindeki anneler ve sporcular için amaca yönelik protokoller oluşturulur.
Veri ile
Güçlendirilmiş Antrenman
“Gelişim hissedilir, ancak biz ölçmeyi tercih ediyoruz.”
OnnTraining, antrenman süreçlerini kendi geliştirdiği özel yazılım ile takip ederek Türkiye'de öncü bir model uygular. Üyelerimizin profesyonel vücut analizleri ve performans verileri dijital ortamda kayıt altına alınır.
Bu veriler ışığında, ezbere programlar yerine tamamen dinamik ve sonuç odaklı bir yol haritası izlenir.
Her paket başında ücretsiz kas/yağ ölçümü ve postür analizi gerçekleştirilir. Tüm ölçüm sonuçları OnnPilates mobil uygulaması üzerinden anlık olarak takip edilebilir.
TCF Onaylı Stüdyo
Tesisimiz, Türkiye Cimnastik Federasyonu (TCF) tarafından gerekli denetimlerden geçmiş ve 'Yeterlilik Belgesi' ile tescillenmiştir. Lisans geçerliliğini TCF resmi sitesinden sorgulayabilirsiniz.
“Bütüncül iyilik hali; bilimsel temeller, kişisel ilgi ve doğru hareketin birleşiminden doğar.”
OnnTraining'de her üye, birer sayı değil; kendine özgü hedefleri, kısıtları ve potansiyeli olan bireydir. Stüdyomuz bu anlayışla tasarlanmış; her karar burada alınır.